Die Gönnungs-Diät
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Die Gönnungs-Diät

Artikel-Nr 0014076502
  • TitelDie Gönnungs-Diät
  • EinbandartHardcover
  • Seiten168
  • SpracheDeutsch
CHF29.80

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Information

Produktebeschrieb

Die Gönnungs-Diät

Produktbeschreibung

Nur wer richtig geniessen kann, nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt, ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht, sondern Genuss ist der neurobiologische Trigger, um wirklich durchzuhalten. Diese kleine Revolution unter den Diäten wurde neu entwickelt von den SPIEGEL-Bestseller-Autoren Patrick Rosenthal und Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk. Statt quälender Essverbote gibt es bei ihnen pure Freude am Genuss und die entscheidenden Tipps, diese so zu managen, dass sich reines Wohlbefinden einstellt. Aromen-geballte Low-Carb-Rezepte, täglich ein besonderes Yummy-Highlight, mit dem man über die Stränge schlagen darf, plus Drei-Tage-Genuss-Scheinfasten als idealer Einstieg: Gönn' dir, um abzunehmen!


Titel & Produktsprache

TitelDie Gönnungs-Diät
UntertitelSchlank durch schlemmen - warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen
ReiheGU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelDie Gönnungs-Diät
UntertitelSchlank durch schlemmen - warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen
ReiheGU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inPatrick Rosenthal und Bernd Kleine-Gunk
VerlagGräfe und Unzer

Auflage & Publikationsort

Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum16.12.2023

Buch Eigenschaften

EinbandartHardcover
Seiten168
ThemenbereichDiätkochbücher

Produktdimensionen

Gewicht0.59 kg
Höhe249 mm
Breite191 mm
Dicke13 mm

ISBN

ISBN978-3-8338-9228-8

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