KFZ-Diät
Verkauft durch: microspot.ch

KFZ-Diät

Artikel-Nr 0002835745
  • TitelKFZ-Diät
  • EinbandartSoftcover
  • Seiten160
  • SpracheDeutsch
CHF21.85

Verfügbarkeit und Liefertermin

  • Innerhalb 1 - 2 Wochen geliefert/abholbereit

Information

Produktebeschrieb

KFZ-Diät

Produktbeschreibung

Beim Essen abnehmen!

Prof. Dr. med. Olaf Adam stellt hier eine Reduktionskost vor, bei der erstmals die Grundlagen des Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel dazu genutzt werden, die Gewichtsabnahme zu erleichtern. Mit seinem Team führt er diese KFZ-Diät seit Jahren mit Erfolg an Übergewichtigen von 16 bis 76 Jahren durch.

Das Prinzip ist einfach und eine neue Form der Trennkost: Durch Zufuhr der richtigen Nährstoffe zur rechten Zeit wird der Grundumsatz angehoben und der Körper auf Leistung programmiert. Man nimmt ab und fühlt sich gleichzeitig leistungsfähiger, frischer und fröhlicher. Kalorienzählen ist out. Man muss nur wissen, was Kohlenhydrate und Fette sind, wann man was geniessen darf und wie man den Körper durch regelmässige Zwischenmahlzeiten auf Touren hält. Auch ohne Vorkenntnisse erlernt man diese einfachen Regeln in kürzester Zeit, wie die Teilnehmer an Prof. Adams Kursen übereinstimmend bestätigen.

Dieses Buch ist ein Grundkurs in Sachen Ernährung: Teil 1 vermittelt leicht verständlich, unterhaltsam und durch Abbildungen aufgelockert das Basiswissen. Teil 2 liefert leckere Rezepte für die Umsetzung in der Praxis, und ein Quiz hilft, das erworbene Wissen zu testen.

Illustrationen von Volker Schächtele, Düsseldorf. Fotos von Chris Meier, BFF, Stuttgart. Rezept-Ideen von Monika Graff, Weil der Stadt, und Eva Gawron, München.


Titel & Produktsprache

TitelKFZ-Diät
UntertitelGenussvoll essen und abnehmen
SpracheDeutsch
Mehr anzeigen +

Titel & Produktsprache

TitelKFZ-Diät
UntertitelGenussvoll essen und abnehmen
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inOlaf Adam
Illustrator/-inVolker Schächtele
VerlagHädecke

Auflage & Publikationsort

Auflage Nr.8
Erscheinungsjahr2018 Jahr

Buch Eigenschaften

EinbandartSoftcover
Seiten160
ThemenbereichDiätkochbücher

Produktdimensionen

Gewicht419 g
Höhe21 cm
Breite16.5 cm
Dicke1.3 cm

ISBN

ISBN978-3-7750-0394-0

Fehlerhafte Daten melden


Bewertungen (0)

Es liegen noch keine Bewertungen vor.

Gesamtbewertung

Kommentare (0)

Geben Sie den ersten Kommentar zu diesem Produkt ab.

Newsletter microspot.ch

Abonniere unseren Newsletter und gehöre zu den Ersten, die von unseren wöchentlichen Angeboten, Aktionen und Neuheiten erfahren.

Ein Unternehmen der Coop-Gruppe