Scheinfasten - Das Rezeptbuch
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Scheinfasten - Das Rezeptbuch

Artikel-Nr 0013782870
  • TitelScheinfasten - Das Rezeptbuch
  • EinbandartSoftcover
  • Seiten160
  • SpracheDeutsch
CHF23.

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Information

Produktebeschrieb

Scheinfasten - Das Rezeptbuch

Produktbeschreibung

Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen!

Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspricht wie Heil- oder Wasserfasten. Das klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich: Es ist noch besser. Denn Scheinfasten geniesst auch den Segen der Wissenschaft. Genau wie andere Fastenformen löst es im Organismus einen natürlichen Prozess der Zellreinigung und -regeneration aus, auch als "Autophagie" bekannt.

Dieses Gesundheitskochbuch führt schrittweise und einfühlsam durch die 5-Tage-Kur:

  • Fasten leicht gemacht: Gewicht verlieren, Selbstheilung aktivieren und die Zellen auf Verjüngung umpolen mit der revolutionären fastenimitierenden Diät (»Fasting Mimicking Diet«).
  • Der Tag-für-Tag-Fastenguide: Was passiert heute im Körper? Was tun, wenn der Hunger kommt? Wann schaltet der Stoffwechsel auf Fettverbrennung um? Praxisnahe Antworten auf die wichtigsten Fragen rund ums Scheinfasten.
  • Einfach köstlich: 50 vegane Low-Carb-Rezepte nach dem Original-Scheinfasten-Prinzip.

Titel & Produktsprache

TitelScheinfasten - Das Rezeptbuch
UntertitelDie 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte
ReiheGU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelScheinfasten - Das Rezeptbuch
UntertitelDie 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte
ReiheGU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inBernhard Hobelsberger und Bernd Kleine-Gunk
VerlagGräfe und Unzer

Auflage & Publikationsort

Auflage Nr.1
AuflagenartErstauflage
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum01.02.2023

Buch Eigenschaften

EinbandartSoftcover
Seiten160
ThemenbereichGesundheit

Produktdimensionen

Gewicht0.35 kg
Höhe200 mm
Breite166 mm
Dicke12 mm

ISBN

ISBN978-3-8338-8719-2

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