Schlank im Schlaf
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Schlank im Schlaf

Artikel-Nr 0002115740
  • TitelSchlank im Schlaf
  • EinbandartSoftcover
  • Seiten160
  • SpracheDeutsch
CHF24.05

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Information

Produktebeschrieb

Schlank im Schlaf

Produktbeschreibung

Mit 'Schlank im Schlaf' haben bereits unzählige Menschen erfolgreich und dauerhaft abgenommen. Das Basisbuch von Bestsellerautor Dr. Pape bringt alle relevanten wissenschaftlichen Hintergrundinfos in einer zeitgemässen Form auf den Punkt. Einfach umsetzbare Rezepte für die Insulin-Trennkost und typgerechte Bewegungsprogramme machen den Einstieg in das schlanke Leben leicht. Morgens geniessen Sie ein ausgiebiges Kohlenhydrat-Frühstück, mittags eine ausgewogene Mischkost. Und abends dürfen Sie sich an eiweisshaltigen Gerichten satt essen. Der Schlüssel ist, das Richtige zur richtigen Zeit zu essen und längere Essenspausen einzulegen. Ein aktiver Alltag und viel Schlaf sorgen ausserdem dafür, dass die Hormone im Körper fleissig an Ihrer Traumfigur arbeiten. Eine App mit einer Auswahl an Rezepten und dem praktischen Schlank-im-Schlaf-Wecker gibt es kostenlos zum Buch dazu.


Titel & Produktsprache

TitelSchlank im Schlaf
UntertitelDas Basisbuch. Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelSchlank im Schlaf
UntertitelDas Basisbuch. Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inHelmut Gillessen, Angelika Ilies, Elmar Trunz-Carlisi, Rudolf Schwarz, Anna Cavelius und Detlef Pape
VerlagGräfe und Unzer

Auflage & Publikationsort

Erscheinungsjahr2014
Erscheinungsdatum13.12.2014

Buch Eigenschaften

EinbandartSoftcover
Seiten160

Produktdimensionen

Gewicht481 g
Höhe23.4 cm
Breite17.2 cm
Dicke1.4 cm

ISBN

ISBN978-3-8338-4128-6

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