Therapie & Massage

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    Therapie & Massage – für dein Wohlbefinden

    Bei einer Massage geht es oft nicht gerade zimperlich zu. Streichen, kneten, drücken, klopfen, rollen, walken bis die verspannte Stelle wieder weich ist. Die Körperarbeit lockert nicht nur verspannte Muskeln, sondern ist mit zahlreichen positiven Effekten für den gesamten Organismus verbunden. Deshalb kommen Massagen bei verschiedensten Erkrankungen als begleitende Behandlung infrage und gelten als eines der ältesten Heilmittel. Sie lockern verspannte Muskulatur, vitalisieren und entspannen, fördern die Durchblutung und kurbeln den Stoffwechsel an. Bei der Massage werden Haut, Unterhaut, Muskeln und tiefer gelegene Gewebe bearbeitet. Einige Varianten eignen sich auch zur Selbstbehandlung durch Hände oder Massagegeräte. Neben Verspannungen gibt es aber auch noch andere körperliche Beschwerden, welche mit einfachen Produkten gelindert werden können. Dazu gehören Krämpfe und Verkühlungen, welche mit Wärme behandelt werden können oder auch der Mangel an Sonnenlicht während den dunklen Wintermonaten.

    Therapie & Massage für zu Hause bei microspot.ch

    Die Kategorie Therapie und Massage deckt alle Produkte für das eigene Wohlbefinden ab. Neben Massagegeräten, Heizdecken, Bettflaschen, Gehhilfen und Lichttherapielampen findest du hier auch Schlafhilfen, Haltungstrainer und Einlegesohlen. Klicke dich durch die verschiedenen Produkttypen auf microspot.ch und stelle deine individuelle Selfcare-Ausrüstung zusammen. Die enorme Vielfalt von Produkten kann auf den ersten Anblick ein bisschen überfordernd wirken. Aber keine Angst. Wir helfen dir, die richtigen Produkte für dein Wohlbefinden und deine Bedürfnisse zu finden. Lese weiter und lerne, was alles dazu gehört für einen rundum entspannten Körper und Geist.

    Massagegeräte – von Fussreflexzonen-Massage bis Ganzkörpermassage

    Massagegeräte werden bereits seit langer Zeit in Physiotherapie-Praxen, aber auch in Wellness-Centern und sogar in Spitälern eingesetzt. In den letzten Jahrzehnten sind die handlichen Geräte auch im privaten Bereich angekommen. Immer mehr Menschen nutzen Massagegeräte, um sich ganz ohne die Hilfe eines ausgebildeten Therapeuten durchkneten zu lassen. Unter den Massagegeräten gibt es ganz verschiedene Produkte, welche alle dasselbe Ziel verfolgen: Verspannungen lösen und Schmerzen lindern. Besonders beliebt sind die handlichen Massagepistolen, welche in jede Tasche passen, und so auch auf Geschäftsreisen oder in den Urlaub mitgenommen werden können. Dann gibt aber auch noch Produkte wie Massagesessel. Dies ist der Rolls Royce unter den Massagegeräten. Du entscheidest ob du eine Ganzkörpermassage oder lieber eine partielle oder punktuelle Massage. Körperbereiche welche separat massiert werden können sind Nacken, Rücken, Gesäss, Beine und Füsse. Bei einigen Massagesessel lässt sich sogar die Massageart anpassen.

    Heizdecken – Wärmespender für Wintertage

    Vor allem im Winter kuscheln wir uns gerne auf dem Sofa oder im Bett ein und wärmen so unseren ganzen Körper auf. Wenn es draussen kalt und nass ist, kann es jedoch einige Minuten dauern, bis sich dein Körper aufwärmt, denn die Kälte nistet sich tief in unsere Knochen ein. Wer friert und fröstelt fühlt sich nicht nur unangenehm, sondern riskiert auch eine Erkältung. Deine Räume zu überheizen ist auch nicht die perfekte Lösung, da so die Luft sehr trocken ist und deine Schleimhäute reizen kann. Zudem fühlt sich jeder Mensch bei einer anderen Temperatur wohl. Ein praktisches Gerät, welches schnell Wärme spendet ist die Heizdecke. Diese kuscheligen Decken sorgen durch ihre Heizdrähte schnell dafür, dass du dich wieder wohlig warm fühlst. Zudem wirken sie auch bei Muskelverspannungen wohltuend und helfen dir dabei, zu entspannen. Neben Heizdecken gibt es auch Heizkissen, die punktuell eingesetzt werden können und speziell im Nacken Wunder vollbringen. Heizdecken können überall verwendet werden, wo du Lust hast – sei das auf der Couch, im Bett oder auf dem Bürostuhl im Homeoffice.

    Muskelstimulatoren – optimiere den Effekt deines Fitnesstrainings

    Mit Muskelstimulatoren kannst du deinen Körper gezielt formen, deine sportliche Leistung steigern, die Regeneration der Muskeln unterstützen und dein gesamtheitliches Wohlbefinden verbessern. Bei der elektrischen Muskelstimulation (EMS) wird deine Muskulatur durch leichte elektrische Impulse effizient stimuliert. Sie ist die ideale Ergänzung für dein herkömmliches Muskeltraining mit Gewichten. So kommst du deinem Trainingsziel und deiner Wunschfigur schnell näher. Oftmals lassen sich Muskelstimulatoren individuell einstellen: Du wählst ganz einfach das Trainingsprogramm und die Impulsstärken, sodass das Training ideal zu dir, deinem Alter und deinem Fitnessniveau passt. So wird dein Trainingseffekt optimiert. In unserem Sortiment findest du mit mehr als 70 Produkten verschiedene Arten von Muskelstimulatoren für diverse Teile des Körpers wie zum Beispiel Arme, Bauch, Beine, Nacken oder Brust.

    Lichttherapielampen – das effektive Mittel gegen den Winterblues

    Medizinische Lichttherapielampen unterstützen deine Lebensgeister, speziell in den dunklen Jahreszeiten. Das Phänomen der saisonalen Müdigkeit (auch Winterblues genannt), wenn man sich aufgrund Mangels an natürlichem Sonnenlicht matt, antriebslos und müde fühlt, ist in der Zentraleuropäischen Bevölkerung ziemlich weit verbreitet. Zum Glück kann dieser Mangel durch den Einsatz von künstlichem Licht substituiert und die Symptome der Wintermüdigkeit gelindert werden. Entscheidend für die Wirkung der Lichttherapielampen ist die Helligkeit. Sie sind mit einer Helligkeit von 2500 bis 10000 Lux deutlich heller als gewöhnliche Leuchtmittel. Der grosse Vorteil zum Sonnenlicht liegt darin, dass der Nutzer einer Lichttherapielampe keiner schädlichen Ultraviolettstrahlung ausgesetzt ist. Denn diese wird bei der Lampe aus dem Farbspektrum herausgefiltert. Zur effektiven Therapie wird empfohlen, die Lichttherapielampe täglich zu benutzen.

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