Muskelstimulatoren

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    Muskelstimulatoren – die effiziente Ergänzung für dein Training

    Bereitest du dich gerade auf den Sommer vor oder möchtest deinen Körper einfach wieder in Form bringen? Dann ist neben einer gesunden Ernährung ein regelmässiges Training von deinen Muskeln unabdingbar. Und weisst du, wie du noch schneller zu deiner Wunschfigur kommst und dein Training effektiv ergänzen kannst? Mit einer elektrischen Muskelstimulation! Bei der elektrischen Muskelstimulation (EMS) wird deine Muskulatur durch leichte elektrische Impulse effizient stimuliert und genau deshalb ist sie die ideale Ergänzung für dein herkömmliches Muskeltraining mit Gewichten.

    Mit Muskelstimulatoren kannst du deinen Körper gezielt formen, deine sportliche Leistung steigern, die Regeneration der Muskeln unterstützen und dein gesamtheitliches Wohlbefinden verbessern. So kommst du deinem Trainingsziel und deiner Wunschfigur schnell nahe. Muskelstimulatoren lassen sich in der Regel individuell einstellen: Du wählst ganz einfach das Trainingsprogramm und die Impulsstärken, sodass das Training ideal zu dir, deinem Alter und deinem Fitnessniveau passt. So wird dein Trainingseffekt in bester Weise gesteigert.

    Finde jetzt den passenden Muskelstimulator bei microspot.ch

    Du bist gerade auf bestem Weg zu deiner Traumfigur und möchtest dein Training noch verbessern und mit einem Muskelstimulator ergänzen? Dann bist du hier bei uns genau an der richtigen Stelle, denn wir können dir bestimmt weiterhelfen! In unserem Sortiment findest du mit mehr als 70 Produkten verschiedene Arten von Muskelstimulatoren für diverse Teile des Körpers wie zum Beispiel Arme, Bauch, Beine, Nacken oder Brust.

    Die Produkte haben jeweils unterschiedlich viel Programme und stammen von namenhaften Herstellern. Was die Marken betrifft, so sind BLUETENS, MAXXMEE und BEURER besonders hervorzuheben. Mit diesen Produkten liegst du bestimmt nicht falsch. Damit du dir jedoch vor dem Kauf ein umfassendes Bild machen kannst, erzählen wir dir hier alles, was du rund um das Thema Muskelstimulatoren wissen musst. Neben Muskelstimulatoren findest du in dieser Kategorie auch Ersatzelektroden oder Ersatzgelpads. Neugierig? Dann nichts wie los.

    Wie funktioniert die elektrische Muskelstimulation?

    Die elektrische Muskelstimulation ist eigentlich ein ganz natürlicher Vorgang. Denn bei jeder Bewegung deines Körpers werden die Muskeln durch kleine bioelektrische Impulse stimuliert, welche das Gehirn direkt über die Nervenfaser zum Muskel leitet. Die elektrische Muskelstimulation ahmt genau diesen natürlichen Vorgang nach, indem die Elektrode einen Impuls zur Anspannung von aussen setzt. Der Effekt ist jedoch derselbe, denn der Muskel kann nicht zwischen einem Befehl des Gehirns und dem Befehl des Muskelstimulators unterscheiden.

    Die Vorteile von elektrischen Muskelstimulatoren

    Elektrische Muskelstimulatoren sind kleine effiziente sowie auch benutzerfreundliche Geräte. Du kannst sie ganz einfach und unkompliziert überall hin mitnehmen. Dies macht sie zu einem super Begleiter. Mit einem eigenen Muskelstimulator kannst du immer dann trainieren, wann es dir am besten passt. Somit bestimmst du, wie dein Tagesablauf aussieht und wenn dir das Training in den Terminplan passt. Zudem brauchst du auch keine spezielle Funktionskleidung für die Benutzung. Die Elektroden werden nämlich einfach und ganz unauffällig über der ausgewählten Muskelpartie angebracht. So absolvierst du entweder ein effektives Ganzkörpertraining oder setzt ganz gezielt einzelne Schwerpunkte, indem du einzelne Muskelgruppen etwas intensiver angehst. Wer regelmässig und langfristig trainiert, wird seine Leistung natürlich nachhaltig steigern und der positive Effekt auf den Körper wird aufrechterhalten.

    Kann man mit Muskelstimulatoren abnehmen?

    Du möchtest die Kilos purzeln lassen und fragst dich, ob man mit einem EMS-Gerät auch abnehmen kann? Es kommt darauf an, ob du lediglich die Muskelstimulatoren alleine einsetzt, oder ob du sie als Ergänzung zu deinem Workout nutzt. Bei der alleinigen Nutzung des Muskelstimulators geschieht eigentlich keine sehr grosse Fettverbrennung. Wenn du ihn jedoch mit einem Kraft- und Ausdauertraining verbindest, dann intensiviert der Muskelstimulator den Trainingseffekt massgeblich und du verlierst deine Kilos noch schneller.

    Werde ich die elektrischen Impulse des Muskelstimulators auf der Haut spüren?

    Dies empfindet jeder Mensch ganz unterschiedlich. Einige Personen nehmen die Impulse kaum wahr, während andere ein angenehmes, leichtes Kribbeln spüren. Auf jeden Fall macht es überhaupt nicht weh und wird in der Regel als angenehm empfunden. Wir empfehlen dir, am Anfang mit der leichtesten Intensität zu starten und dich dann stufenweise an dein Wohlfühllevel heranzutasten. Zu Beginn kann das Gefühl vielleicht noch etwas ungewohnt sein, aber man gewöhnt sich normalerweise ganz schnell daran. Wer schwanger ist, einen Herzschrittmacher oder Epilepsie hat, sollte auf das EMS-Training verzichten. Konsultiere im Zweifelsfall bitte immer einen Arzt und kläre ab, ob du so trainieren darfst. Grundsätzlich gilt aber, dass jeder gesunde Mensch trainieren kann.

    Wie lange halten die Elektroden eines Muskelstimulators?

    Wie lange du die Elektroden deines Muskelstimulators nutzen kannst, hängt unter anderem von deiner Hautbeschaffenheit ab. Im Durchschnitt halten sie jedoch für 20 bis 25 Anwendungen. Wenn du nicht-fettende und haarfreie Haut hast, sogar bis zu 30 Anwendungen. Danach gilt es, sie auszuwechseln. Dies wird dann der Fall sein, wenn du merkst, dass sie nicht mehr so gut haften. Denn nur bei einer guten Haftung an der Haut kann der Impuls optimal auf den Muskel übertragen werden. Solltest du neue Elektroden brauchen, kannst du diese ganz einfach bei uns auf microspot.ch nachbestellen.

    Muskelstimulatoren von BLUETENS, MAXXMEE und BEURER

    Die besten Muskelstimulatoren erhältst du von den Marken BLUETENS, MAXXMEE und BEURER. Wir führen alle drei Anbieter in unserem Sortiment. Das digitale EMS-Gerät EM 70 von BEURER bietet zum Beispiel 19 verschiedene Anwendungen (TENS, EMS, Massage). Die transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS) sorgt für eine medikamenten- nebenwirkungsfreien Schmerzlinderung. Die Elektrische Muskel-Stimulation (EMS) eignet sich für das Muskeltraining sowie die -regeneration, zur Massage und Entspannung. Der BLUETENS Muskelstimluator BLT02 wird dein Wohlbefinden verbessern. Die spezielle BLUETENS-App ist kostenlos und bietet mehr als 100 Programme für 15 Körperbereiche. Und der MAXXMEE Muskelstimulator Venen eignet sich für Beine und Arme und fördert die Durchblutung. Er kann kabellos verwendet werden und hat einen per USB aufladbaren Akku.

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