Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Artikel-Nr 0013470134
  • TitelSchmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
  • VerlagMosaik
  • EinbandartSoftcover
  • Seiten480
CHF29.90
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    Produktebeschrieb

    Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

    Produktbeschreibung

    Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, grossen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.

    Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen


    Titel & Produktsprache

    TitelSchmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
    UntertitelDas grosse Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
    SpracheDeutsch
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    Titel & Produktsprache

    TitelSchmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
    UntertitelDas grosse Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
    SpracheDeutsch

    Autoren & Verlag

    Autor/-inRoland Liebscher-Bracht und Petra Bracht
    VerlagMosaik

    Buch Eigenschaften

    EinbandartSoftcover
    Seiten480

    Auflage & Publikationsort

    Auflage Nr.1
    Erscheinungsjahr2022
    Erscheinungsdatum13.10.2022

    Produktdimensionen

    Gewicht0.83 kg
    Höhe211 mm
    Breite159 mm
    Dicke31 mm

    ISBN

    ISBN978-3-442-39394-7

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