Automatisch abnehmen
Verkauft durch:

Automatisch abnehmen

Artikel-Nr 0013334712
  • TitelAutomatisch abnehmen
  • EinbandartSoftcover
  • Seiten176
  • SpracheDeutsch
CHF29.90
    • Es liegt aktuell keine Information zum Liefertermin vor, Aktualisierung erfolgt sobald bekannt.

    Produktebeschrieb

    Automatisch abnehmen

    Produktbeschreibung

    Wie man von „ich muss“ zu „ich will“ kommt Wie du endlich abnimmst, auch wenn du schon alles versucht hast und es nicht mehr »musst«, sondern »willst« »Abnehmen erscheint unmöglich. Alle Diäten funktionieren – aber kaum eine dauerhaft. Erbarmungslos packt dein Körper die verlorenen Kilos wieder drauf. Ist es alles eine Frage des Willens? Nein! Als ehemalig dickes Kind, das von den Eltern – beide Ärzte – erfolglos zu Sport und Abnehmprogrammen gedrängt wurde, weiss ich, wie hilflos man sich fühlen kann. Erst mit dem richtigen Verständnis konnte ich den Weg finden, der für mich funktionierte, ohne mich auf Disziplin zu verlassen. Dein Weg wird anders aussehen. Du findest ihn, wenn du den ›Klick im Kopf‹ hinbekommst und dein Verhalten mit System umstellst. Dafür brauchst du keine Flut an Informationen, sondern klare, erprobte Ratschläge zu Ernährung und Abnehmen. In diesem Buch findest du genau das – und einiges mehr. Zum Beispiel, wie du beim Abnehmen fiese Stolperfallen und frustrierende Plateaus sicher überwindest, mit deinem Kopf statt gegen ihn arbeitest und sogar die unweigerlichen Rückschläge für dich nutzen kannst.« Dr. Dominik Dotzauer Ausstattung: ca. 25 farbige Abbildungen


    Titel & Produktsprache

    TitelAutomatisch abnehmen
    UntertitelNeustart für deine Essgewohnheiten! - "Kein unrealistisches Blabla." Nadja Hermann, Autorin von "Fettlogik überwinden", über Dr. Dotzauer
    SpracheDeutsch
    Mehr anzeigen +

    Titel & Produktsprache

    TitelAutomatisch abnehmen
    UntertitelNeustart für deine Essgewohnheiten! - "Kein unrealistisches Blabla." Nadja Hermann, Autorin von "Fettlogik überwinden", über Dr. Dotzauer
    SpracheDeutsch

    Autoren & Verlag

    Autor/-inDominik Dotzauer
    VerlagSüdwest

    Auflage & Publikationsort

    Erscheinungsjahr2020
    Erscheinungsdatum14.12.2020

    Buch Eigenschaften

    EinbandartSoftcover
    Seiten176
    ThemenbereichDiätkochbücher

    ISBN

    ISBN978-3-517-09910-1

    Fehlerhafte Daten melden


    Bewertungen (0)

    Es liegen noch keine Bewertungen vor.

    Gesamtbewertung

    Kommentare (0)

    Geben Sie den ersten Kommentar zu diesem Produkt ab.

    Newsletter microspot.ch

    Abonniere unseren Newsletter und gehöre zu den Ersten, die von unseren wöchentlichen Angeboten, Aktionen und Neuheiten erfahren.

    Ein Unternehmen der Coop-Gruppe