Das Parasympathikus-Prinzip
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Das Parasympathikus-Prinzip

Artikel-Nr 0002606880
  • TitelDas Parasympathikus-Prinzip
  • EinbandartSoftcover
  • Seiten176
  • SpracheDeutsch
CHF26.10
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Produktebeschrieb

Das Parasympathikus-Prinzip

Produktbeschreibung

Wir alle werden von zwei schlauen "Managern" des Nervensystems gesteuert: vom Sympathikus, der uns aktiv und leistungsfähig macht, dafür unsere Reserven verbraucht, und vom Parasympathikus, dessen grösster Anteil der Vagus-Nerv ist und der als unser innerer Arzt Entzündungsprozesse stoppt, Stresshormone bremst und für Regeneration sorgt. Unsere hektische Lebensweise führt zu einer Daueraktivierung des Sympathikus, der Parasympathikus wird ausgebremst. Die fehlende Erholung kann zu gesundheitlichen Störungen bis hin zu schweren Krankheiten führen. Dabei braucht es nur ein paar Atemzüge, um den Parasympathikus zu unterstützen. Anhand der Figur des Dr. med. Parasympathikus erklären die Autoren das Prinzip unseres inneren Arztes und vermitteln leicht verständlich die oft verwirrenden und ursächlichen Zusammenhänge zwischen Herz und Hirn. Mithilfe spezieller Atemübungen und eines einfachen Mentaltrainings kann der Leser nachhaltig seinen Regenerationsmodus aktivieren.


Titel & Produktsprache

TitelDas Parasympathikus-Prinzip
UntertitelWie wir mit wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen
ReiheGU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelDas Parasympathikus-Prinzip
UntertitelWie wir mit wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen
ReiheGU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inFranz J. Sperlich und Ursula Eder
VerlagGräfe und Unzer

Auflage & Publikationsort

Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum02.10

Buch Eigenschaften

EinbandartSoftcover
Seiten176
ThemenbereichGesundheit

Produktdimensionen

Gewicht507 g
Höhe23.3 cm
Breite17 und 17.2 cm
Dicke1.7 cm

ISBN

ISBN978-3-8338-7088-0

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