Die FODMAP-Küche bei Reizdarm
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Die FODMAP-Küche bei Reizdarm

Artikel-Nr 0006368761
  • TitelDie FODMAP-Küche bei Reizdarm
  • EinbandartHardcover
  • Seiten264
  • SpracheDeutsch
CHF39.35
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  • Mittwoch, 08.11.2023 bei Abholung

Produktebeschrieb

Die FODMAP-Küche bei Reizdarm

Produktbeschreibung

Darmprobleme sind weit verbreitet: Etwa jede siebte Person leidet an Verdauungsbeschwerden, Blähbauch und Bauchschmerzen. Besonders Menschen mit Reizdarmsyndrom können empfindlich auf FODMAPs reagieren. Das sind bestimmte Zuckerarten, die in vielen Lebensmitten enthalten sind. Doch es gibt eine erfolgreiche Methode, um Darmbeschwerden in den Griff zu bekommen: das wissenschaftlich geprüfte FODMAP-Konzept. Die Autorin liefert Wissenswertes zur Krankheit Reizdarm und informiert leicht verständlich über die FODMAPs und das 3-Stufen-Programm. Sie zeigt, wie Betroffene ausgewogen, darmverträglich und trotzdem genussvoll essen können. 130 einfache und erprobte Rezepte für jeden Tag werden ergänzt mit Tipps und Varianten sowie Infoboxen zu ausgewählten Lebensmitteln. Übersichtliche Tabellen und Lebensmittellisten von A bis Z erleichtern den Einstieg in die FODMAP-Küche. Ein hilfreicher Ratgeber bei Reizdarm und ein praxistaugliches Kochbuch für ein gutes Bauchgefühl!


Titel & Produktsprache

TitelDie FODMAP-Küche bei Reizdarm
Untertitel130 leichte Rezepte zum Geniessen und Wohlfühlen
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelDie FODMAP-Küche bei Reizdarm
Untertitel130 leichte Rezepte zum Geniessen und Wohlfühlen
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inCarine Buhmann
VerlagAT Verlag

Auflage & Publikationsort

Auflage Nr.1
Erscheinungsjahr2022

Buch Eigenschaften

EinbandartHardcover
Seiten264
ThemenbereichThemenkochbücher

Produktdimensionen

Gewicht112 g
Höhe26.5 cm
Breite19.5 cm
Dicke2.7 cm

ISBN

ISBN978-3-03902-150-5

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