Ernährung, die uns schützt
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Ernährung, die uns schützt

Artikel-Nr 0013842132
  • TitelErnährung, die uns schützt
  • EinbandartHardcover
  • Seiten240
  • SpracheDeutsch
CHF31.60
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Produktebeschrieb

Ernährung, die uns schützt

Produktbeschreibung

"So wie ich meinen Patienten zur Seite stehe, begleite ich dich in diesem Buch. Hin zu einer Ernährung, die langfristig deine Gesundheit verbessert und erhält."

Was du isst, trägt entscheidend dazu bei, wie es dir und deinem Körper geht. Ungesunde Ernährung befeuert schleichende chronische Entzündungen, die lange unbemerkt bleiben, schliesslich aber krank machen. Übergewicht, Diabetes und Bluthochdruck, Arteriosklerose, Rheuma und Arthritis sind die Folge.

Wir haben es selbst in der Hand: Mit der richtigen Ernährung lassen sich Erkrankungen vermeiden und Beschwerden lindern. Als Professorin für Ernährungstherapie und -beratung ist es Dorothea Portius eine Herzensaufgabe weiterzugeben, wie wir die Heilkräfte unseres Körpers mobilisieren und uns GLYKLICH essen können. - Wissenschaftlich fundiert und auf dem neuesten Stand der Forschung - Gleich loslegen: Mit dem GLYKLICH-Ernährungsprogramm geht das ganz einfach (GLYKLICH = niedrigglykämisch und antientzündlich) - Mit über 60 unwiderstehlich schmackhaften Gerichten für Frühling, Sommer, Herbst und Winter wie z.B.: Muntermacher-Frühlingssuppe, Kohlrabi-"Nudeln" mit Ei, Rhabarberkompott mit Haselnuss-Herzen und Skyr, Blumenkohl-Taboulé, Nicecream, Sauerkrautsalat mit Grapefruit und viele mehr - Mit den besten Tipps für die häufigsten Erkrankungen (Adipositas, gestörte Glukosetoleranz, PCOS, Bluthochdruck, erhöhte Blutfett- und Cholesterinwerte, Arthrose und Arthritis)


Titel & Produktsprache

TitelErnährung, die uns schützt
UntertitelDas Programm gegen die grössten Krankheitsursachen
ReiheGU Einzeltitel Gesunde Ernährung; GU Gesund essen
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelErnährung, die uns schützt
UntertitelDas Programm gegen die grössten Krankheitsursachen
ReiheGU Einzeltitel Gesunde Ernährung; GU Gesund essen
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inDorothea Portius
VerlagGräfe und Unzer

Auflage & Publikationsort

Erscheinungsjahr2022

Buch Eigenschaften

EinbandartHardcover
Seiten240
ThemenbereichGesundheit

Produktdimensionen

Gewicht0.91 kg
Höhe248 mm
Breite192 mm
Dicke26 mm

ISBN

ISBN978-3-8338-8359-0

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