Die Ayurveda-Ernährung
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Die Ayurveda-Ernährung

Artikel-Nr 0002031178
  • TitelDie Ayurveda-Ernährung
  • VerlagSüdwest
  • EinbandartHardcover
  • Seiten320
CHF28.75
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Produktebeschrieb

Die Ayurveda-Ernährung

Produktbeschreibung

Das Wissen vom langen Leben - Ayurveda

Ayurveda, "das Wissen vom langen Leben", ist ein uraltes indisches Heilsystem, das Körper, Geist und Seele in ein gesundes Gleichgewicht bringt. Die individuelle Ernährungslehre mit dem Credo "du bist, was du verdaust" spielt eine zentrale Rolle. Die Autorin Kerstin Rosenberg ist renommierte und international anerkannte Ayurveda-Expertin. Erstmals behandelt sie in diesem Buch die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda in der Ganzheitlichkeit für Körper, Geist und Seele und beleuchtet dabei sowohl die präventiven als auch die therapeutischen Möglichkeiten der Ayurvedischen Ernährungslehre. Sie vermittelt in diesem Standardwerk anschaulich und leicht verständlich dieses Jahrtausende alte Heilwissen, das es uns ermöglicht, den Anforderungen der westlichen Welt standzuhalten und gesund zu bleiben. Der Leser bekommt wertvolle Empfehlungen für die tägliche Ernährung, die die Doshas in ein wohltuendes Gleichgewicht bringen. Die verlockenden Rezepte der Autorin verführen zum Nachkochen. Mit Anleitungen zu ayurvedischen Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen, die den Körper reinigen und entschlacken.


Titel & Produktsprache

TitelDie Ayurveda-Ernährung
UntertitelHeilkunst und Lebensenergie mit wohltuenden Rezepten zur Gesundheitsstärkung
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelDie Ayurveda-Ernährung
UntertitelHeilkunst und Lebensenergie mit wohltuenden Rezepten zur Gesundheitsstärkung
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inRosenberg, Kerstin
VerlagSüdwest

Auflage & Publikationsort

Auflage Nr.4
Erscheinungsjahr2011
Erscheinungsdatum25.07.2011

Buch Eigenschaften

EinbandartHardcover
Seiten320

Produktdimensionen

Gewicht199 g
Höhe25 cm
Breite20.3 cm
Dicke2.8 cm

ISBN

ISBN978-3-517-08696-5

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