Meditation
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Meditation

Artikel-Nr 1002675732
  • TitelMeditation
  • VerlagDorling Kindersley
  • EinbandartHardcover
  • Seiten192
CHF27.95
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Produktebeschrieb

Meditation

Produktbeschreibung

Egal, ob Sie Ihre Konzentration für den Managerjob erhöhen, Ihre sportliche Leistung verbessern oder zwischen Kindern und Haushalt einfach mal abschalten wollen – diese ausführliche, visuelle Einführung lässt Sie die positiven Effekte des Meditierens selbst erleben . Mit praktischen Anleitungen zu über 25 Meditationsarten und Tipps zur Umsetzung im Alltag leitet Sie der Meditationslehrer und Blogger Giovanni Dienstmann zu einem besseren Leben an. Zusätzlich erwarten Sie geführte Meditationen auf CD und als Download. Meditieren lernen: Buch-Highlights auf einen Blick. • Meditationsübungen zum Nachmachen. • Wertvolles Wissen zur Meditation. • Das Thema Meditation einzigartig dargestellt. • Mit geführten Meditationen als Audioguide. • Vom international bekannten Meditationsblogger. Diese Inhalte erwarten Sie im Meditationsbuch: ✓Meditation verstehen. ✓Erste kleine Meditationen. ✓Einstieg in die Praxis. ✓Die vielen Arten von Meditation. ✓Integrieren und Vertiefen. ✓Praktische Meditation für alle Lebensbereiche – mit diesem modernen, stylishen Ratgeber lernen Sie, wie Meditation geht und profitieren direkt von den Vorteilen. Lassen Sie es sich gutgehen!


Titel & Produktsprache

TitelMeditation
UntertitelEine praktische Anleitung. Mit Meditationen auf CD und als Download
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelMeditation
UntertitelEine praktische Anleitung. Mit Meditationen auf CD und als Download
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inGiovanni Dienstmann
VerlagDorling Kindersley

Auflage & Publikationsort

Auflage Nr.1
AuflagenartErstauflage
Erscheinungsjahr2018
Erscheinungsdatum21.12.2018

Buch Eigenschaften

EinbandartHardcover
Seiten192

Produktdimensionen

Gewicht755 g
Höhe24.2 cm
Breite20.4 cm
Dicke2.2 cm

ISBN

ISBN978-3-8310-3671-4

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