Sportmentaltraining
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Sportmentaltraining

Artikel-Nr 0002042782
  • TitelSportmentaltraining
  • Seiten208
  • EinbandartSoftcover
CHF31.30
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Produktebeschrieb

Sportmentaltraining

Produktbeschreibung

Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an & / #8211 / negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a. über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder, Stresssituationen und »Kopfprobleme«.


Titel & Produktsprache

TitelSportmentaltraining
UntertitelMit einem Vorwort von Oliver Kahn
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelSportmentaltraining
UntertitelMit einem Vorwort von Oliver Kahn
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inAntje Heimsoeth
VerlagPietsch

Auflage & Publikationsort

Erscheinungsjahr2018
Erscheinungsdatum25.10.2018

Buch Eigenschaften

EinbandartSoftcover
Seiten208

Produktdimensionen

Gewicht0.67 kg
Höhe245 mm
Breite174 mm
Dicke19 mm

ISBN

ISBN978-3-613-50874-3

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