Yoga-Workouts gestalten
Verkauft durch: microspot.ch

Yoga-Workouts gestalten

Artikel-Nr 0002108726
  • TitelYoga-Workouts gestalten
  • Seiten400
  • EinbandartSoftcover
  • SportartYoga
CHF30.
  • Lieferung auf Bestellung
  • Dienstag, 05.12.2023 bei Heimlieferung
  • Dienstag, 05.12.2023 bei Abholung

Produktebeschrieb

Yoga-Workouts gestalten

Produktbeschreibung

Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreiche Planung und Gestaltung von Yogastunden geschaffen. Es bietet 67 beispielhafte Asana-Übungsreihen für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene, darunter auch Empfehlungen für Yoga mit Kindern, Teenagern, Frauen in allen Lebensabschnitten und Senioren, für Stunden zum Abbau von Angst und Depressionen genauso wie Übungsfolgen für alle wichtigen Chakras und ayurvedischen Konstitutionstypen. Das mit über 2000 Fotos illustrierte Handbuch erkundet das differenzierte Wechselspiel der Asanas innerhalb der sieben Asana-Familien und bietet einen nützlichen Anhang mit wertvollen Informationen für Yogalehrer und -schüler.


Titel & Produktsprache

TitelYoga-Workouts gestalten
SpracheDeutsch
Mehr anzeigen +

Titel & Produktsprache

TitelYoga-Workouts gestalten
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inMark Stephens
VerlagFinanzbuch

Auflage & Publikationsort

Auflage Nr.2
Erscheinungsjahr2014
Erscheinungsdatum04.04.2014

Buch Eigenschaften

EinbandartSoftcover
Seiten400
SportartYoga

Produktdimensionen

Gewicht0.22 kg
Höhe282 mm
Breite215 mm
Dicke28 mm

ISBN

ISBN978-3-86883-406-2

Fehlerhafte Daten melden


Bewertungen (0)

Es liegen noch keine Bewertungen vor.

Gesamtbewertung

Kommentare (0)

Geben Sie den ersten Kommentar zu diesem Produkt ab.

Newsletter microspot.ch

Abonniere unseren Newsletter und gehöre zu den Ersten, die von unseren wöchentlichen Angeboten, Aktionen und Neuheiten erfahren.

Ein Unternehmen der Coop-Gruppe