Mit Mut im Herzen und Angst im Gepäck
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Mit Mut im Herzen und Angst im Gepäck

Artikel-Nr 0007149199
  • Autor/-inGabriele Finck
  • VerlagMalik Verlag
  • EinbandartHardcover
  • Seiten208
CHF28.90
    • Es liegt aktuell keine Information zum Liefertermin vor, Aktualisierung erfolgt sobald bekannt.

    Produktebeschrieb

    Mit Mut im Herzen und Angst im Gepäck

    Produktbeschreibung

    Raus in die Welt, rein ins Leben! Gabriele Finck leidet an einer Angststörung. Mit zwanzig wurde sie von der Angst in einen immer kleineren Radius gezwängt und schliesslich ans Haus gefesselt, jeder Ausflug wurde zur Herausforderung. Doch man muss keine solche Erkrankung haben, um sich vor der Fremde zu fürchten – Reisen ist für viele nur eine Sehnsucht. Die Autorin erzählt, wie sie es dennoch geschafft hat, wieder loszugehen, wie man die Furcht in den Koffer packt und mit ihr aufbricht: In die pulsierenden Metropolen Israels, auf die Kalksteinfelsen Südfrankreichs und an die Küsten Kroatiens. Ein Mut machendes Buch, das dabei hilft, seine Ängste zu verstehen und die Lebensfreude zurückzugewinnen. ο Tipps & Checklisten für die beste Vorbereitung aufs Abenteuer ο Atemtechniken, Meditationen und Schreibrituale für innere Ruhe ο Methoden zur Sofortbewältigung von Angst und Panikattacken Das Buch für mutige Angsthasen


    Titel & Produktsprache

    TitelMit Mut im Herzen und Angst im Gepäck
    UntertitelVon der Freiheit, die Welt zu bereisen | Der umfassende Ratgeber zum Thema Reiseangst
    SpracheDeutsch
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    Titel & Produktsprache

    TitelMit Mut im Herzen und Angst im Gepäck
    UntertitelVon der Freiheit, die Welt zu bereisen | Der umfassende Ratgeber zum Thema Reiseangst
    SpracheDeutsch

    Autoren & Verlag

    Autor/-inGabriele Finck
    VerlagMalik Verlag

    Auflage & Publikationsort

    Erscheinungsjahr2021
    Erscheinungsdatum03.05.2021

    Buch Eigenschaften

    EinbandartHardcover
    Seiten208
    ThemenbereichEuropa

    Produktdimensionen

    Gewicht0.34 kg
    Höhe183 mm
    Breite145 mm
    Dicke23 mm

    ISBN

    ISBN978-3-89029-545-9

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