Alles nach Plan
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Alles nach Plan

Artikel-Nr 0013923877
  • Autor/-inPeter Kirsch und Nina Haible-Baer
  • VerlagBeltz Julius
  • EinbandartHardcover
  • Seiten204
CHF27.35
  • Lieferung auf Bestellung
  • Dienstag, 05.12.2023 bei Heimlieferung
  • Dienstag, 05.12.2023 bei Abholung

Produktebeschrieb

Alles nach Plan

Produktbeschreibung

. ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet . Mit Online-Materialien zum Ausdrucken

Helfen Sie sich selbst, Ihr Leben zu meistern

ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem, viele haben schon seit der Kindheit eine Aufmerksamkeitsstörung. Die Betroffenen leiden unter Schusseligkeit, Impulsivität und Ablenkbarkeit. Nina Haible-Baer und Peter Kirsch beschreiben, woran Betroffene erkennen, dass sie ADHS haben. Sie beschreiben die Krankheit und zeigen, wo Betroffene Hilfe und Therapie bekommen, was sie selbst machen können und wo Fachpersonen gefragt sind. Der Selbsthilfe-Teil gibt Tipps zu: . Zeitmanagement . Planung von Aktivitäten . Vergesslichkeit und Prokrastination in den Griff bekommen . Bewältigung des Alltags

Neu in der 2. Auflage . »Prokrastination« und »Achtsamkeit«


Titel & Produktsprache

TitelAlles nach Plan
UntertitelADHS im Erwachsenenalter meistern. Mit Online-Materialien
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelAlles nach Plan
UntertitelADHS im Erwachsenenalter meistern. Mit Online-Materialien
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inPeter Kirsch und Nina Haible-Baer
VerlagBeltz Julius

Auflage & Publikationsort

Auflage Nr.2
Erscheinungsjahr2023

Buch Eigenschaften

EinbandartHardcover
Seiten204

Produktdimensionen

Gewicht0.36 kg
Höhe214 mm
Breite140 mm
Dicke16 mm

ISBN

ISBN978-3-621-28907-8

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