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Bd. 45: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
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Bd. 45: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Artikel-Nr 0002049165
  • TitelBd. 45: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
  • VerlagHogrefe Verlag GmbH
  • EinbandartSoftcover
  • Seiten102
CHF29.90
  • 2 Jahre Garantie
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  • Freitag, 12.03.2021 bei Abholung

Produktebeschrieb

Bd. 45: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Produktbeschreibung

Dieser Band liefert eine Einführung in die Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und stellt störungsübergreifende therapeutische Strategien konkret und praxisnah dar. Anstatt & / #8222 / Symptome& / #8220 / zu beseitigen und & / #8222 / Störungen& / #8220 / zu korrigieren, zielt die ACT darauf ab, eine grössere psychologische Flexibilität durch das Lernen von achtsamer Akzeptanz zu entwickeln und einen Fokus auf engagiertes lebenszielorientiertes Handeln zu legen. Das Buch vermittelt anhand zahlreicher Beispiele, wie Therapeuten ihren Klienten helfen können, mit mehr Freundlichkeit auf ihr ungewolltes inneres Erleben zu reagieren und sich gleichzeitig auf die Verfolgung von Lebenszielen zu konzentrieren, die bisher oft dem Management von Ängsten, Sorgen, Depressionen und anderen Belastungen zum Opfer gefallen sind. Therapeuten lernen auch, wie sie Klienten dabei unterstützen können, sanft mit ihren Gefühls- und Gedankenbarrieren sowie mit Hindernissen bei der Einhaltung der getroffenen Handlungsvorsätze umzugehen. Der Band beschreibt, wie erfahrungsbezogene Übungen, Metaphern, Achtsamkeitstechniken und Verhaltensaktivierungsprogramme in einen umfassenden Therapieansatz integriert werden können, der sich auf viele gängige psychische Probleme anwenden lässt.

Titel & Produktsprache

TitelBd. 45: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
ReiheFortschritte der Psychotherapie
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelBd. 45: Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
ReiheFortschritte der Psychotherapie
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inEifert, Georg H.
VerlagHogrefe Verlag GmbH

Auflage & Publikationsort

Erscheinungsjahr2011 Jahr

Buch Eigenschaften

EinbandartSoftcover
Seiten102
ThemenbereichPsychologie

Produktdimensionen

Gewicht233 g
Höhe241 mm
Breite167 mm
Dicke9 mm

ISBN

ISBN978-3-8017-2215-9

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