Allenamento a casa

  1. Home
  2. Tempo libero e Sport
  3. Allenamento a casa
Risultati
1-24 di 51Articoli
Ordina per:

Allenamento a casa

Allenamento a casa

Rimanere in forma a casa può essere altrettanto efficiente che stare fuori in bicicletta o in palestra sugli attrezzi. L'importante è trovare il giusto oggetto di allenamento a casa che sia divertente e stimolante per voi.

Da noi troverete rulli sciolti e fissi, che vi permettono di fare esattamente questo. Un trainer a rulli fissi ha il vantaggio che la ruota anteriore è fissata al suolo, il che porta di nuovo stabilità. La ruota posteriore della bicicletta è fissa e bloccata. Le scarpe da ginnastica a rulli sciolti richiedono coordinazione. Entrambe le ruote sono posizionate sui rulli, il che è diverso dai trainer a rulli fissi.

Si raccomanda di lasciare abbastanza spazio e di informarsi bene prima di scegliere un allenatore a rulli.